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요로결석증상::요로결석원인::요로결석에좋은음식::요로결석치료

요로결석에 대해서 알아보자.

저는 2013년 말쯤에 요로결석이 생겨서, 급하게 응급실 갔다가 그 다음날 치료를 받았어요.

치료라기보다는 체외충격파쇄석술로 결석을 깼어요 ㅠㅠ

중학교때부터 간간히 생겨서~ 몇번 요로결석을 경험해서,

옆구리가 갑자기 아프다~싶으면 요로결석이더라구요 ㅠㅠ

워낙 요로결석 자주 걸리다보니, 증상이 즉각적으로 느끼게 되더라구요.

그래서 이번에는 기필코 요로결석을 예방해야지~ 했는데

또 나으니까 까먹게 되더라구요.

그래서 오늘 요로결석 포스팅하면서,

다시한번 요로결석 걸리지 않도록 예방하는 차원에서 공부를 하려구요 ^^

( 사진출처 : 온라인 커뮤니티 게시판)

요로결석에 걸려본 분들은 그 통증이 어마어마한지 아실꺼에요 ㅠㅠ

우리나라 통증 top3안에 든다고 할 정도라고 하니...

말안해도 얼마나 극심한 통증이 동반하는지 아실 듯 합니다.

아기 낳는 통증이라고도 하더군요 ㅠㅠ

저는 아직 미혼이라서 잘 모르겠지만. 요로결석은 정말 너무 아파요 ㅠㅠ

< 요로결석 이란? >

신장, 방광, 요도 등 요로계에 돌과 이물질이 생기는 질환.

2차적으로 요류 장애와 요로감염 등의 증상을 유발하기 때문에 불편을 겪는다고 합니다.

주로 활동량이 많은 20~40대에 발병하는 비율이 높구요.

여성보다 남성들에게 2배 더 많이 발병한다고 하네요.

특히 여름에는 탈수되는 때가 많아서,

여름에도 많이 생긴다고 해요 ㅠㅠ

< 요로결석 증상 >

허리와 옆구리가 뻐근하고 쿡쿡 쑤시는 느낌으로 시작되다가,

결석이 움직일때마다 통증이 심해지고 , 통증이 증가하게 됩니다.

또, 결석이 요로를 타고 내려오면서 요로벽을 지속적으로 긁고 자극하기 때문에

더 심한 통증이 유발되는 것이라고 합니다.

너무 극심한 통증이기 때문에 여성들의 산통에 비유가 될 정도라고 하네요. ㅠㅠ

< 요로결석 원인 ? >

요로결석의 주 원인에는 유전적인 영향이나 수분 부족, 기타 바이러스 감염 등이 있다고 해요.

특히 칼슘성분의 과다 섭취로 인해 체내의 칼슘성분이 뭉치고 석회성물질로 변화하면서 발생하는 경우가 많다고 하네요.

또, 살이 찌면 생기기도 한다고 해요 ㅠㅠ

< 요로결석 치료는? >

일단, 제가 직접 치료받은 것 위주로 말씀드릴께요

저는 체외충격파쇄석술을 받았어요.

보통 4mm이하 크기의 결석은 소변을 통해 자연적으로 배출이 되는데.

그보다 크면 제거하는게 좋아요.

저는 5mm이였어요 ㅠㅠ

이때 사용되는 방법이 체외충격파쇄석술이에요.

체외충격파쇄석술은 요로결석을 절개나 수술적 방법 없이 치료하는 비수술적 치료법으로,

 체내에 발생한 결석을 피부 바깥에서 충격파를 가해 분쇄시키는 첨단 시술법이라고 해요.

결석이 발생한 부위에 초점을 맞추고 충격파를 통해 자극을 가하면 결석에 균열이 생기게 되고

 작게 조각난 결석을 소변을 통해 배출되도록 유도하는 것이라고 합니다.

피부 위에 콕콕 찌르는 쇄석술이라서~ 흉터나 그런것도 없구요.

몸 밖에서 충격을 줘서, 돌을 깨뜨리는 원리라서..겁먹을필요는 없으세요 ^^

저는 오히려 결석있을때 너무 아파서 ㅠㅠ 체외충격파쇄석술을 할때 느껴지는 통증은 아무것도 아닐정도였어요 ㅠㅠ

< 요러결석에 좋은 음식 >

짜고 기름진 음식은 먹으면 안되구요 ㅠㅠ

하루에 물 2리터이상 먹는것이 요로결석 예방법에 가장 최고라고 해요.

저도 의사선생님께서 물 하루에 2리터 꼭 마셔야지~ 요로결석 다시 안생긴다고 하더라구요.

또, 한번 생긴 사람은 또 생길 가능성도 많으니까, 물 꼭 많이 마시라고 하시더군요.

그러고보니, 요즘 또 괜찮았다고 물 많이 안마신것 같아요

이거 포스팅하고, 얼른 물 마시러 가야겠네요 >.<

그리고 맥주가 좋다는 속설이 있긴 한데.

그건 순간적으로 소변양을 증가시켜 자연배출 확률을 높여주는 원리에서 그런 말이 나왔다고 하는데요.

맥주보다 물을 많이 마시는게 좋지 않을까 싶어요 !!

* 물 많이 마시고, 요로결석에서 해방되자!! ^^ ;;; *